Treceți offline cu aplicația Player FM !
Hors-Série - Yoga & Histoires
Manage episode 335126329 series 2858527
Laura Arley est professeure et formatrice spécialisée dans l'histoire et la philosophie du yoga. Elle anime aussi le podcast Histoires de Yoga. Elle adore faire le lien entre la pratique et les valeurs et messages tirés de la tradition indienne.
Dans cet épisode hors-série, elle nous raconte 3 histoires tirées des grands textes indiens (Mahabarata, Ramayana...) pour mieux comprendre la symbolique autour de 3 postures emblématiques :
- vashistasana (la planche sur le côté)
- garudasana (la posture de l'aigle)
- ardha matsyendrasna (la demi torsion)
De beaux récits pour accompagner peut-être la route de vos vacances.
Pour retrouver les cours et formations de yoga de Laura : @yoginilaurita et https://www.laura-arley.com/
Pour découvrir la philosophie du yoga et plain d'autres histoires, son podcast « Histoires de yoga » : https://podcast.ausha.co/histoires-de-yoga
Le livre de Clémentine Erpicum dont nous avons parlé : « Le chien tête en bas, 45 histoires d'asanas » (Edition la plage)
51 episoade
Manage episode 335126329 series 2858527
Laura Arley est professeure et formatrice spécialisée dans l'histoire et la philosophie du yoga. Elle anime aussi le podcast Histoires de Yoga. Elle adore faire le lien entre la pratique et les valeurs et messages tirés de la tradition indienne.
Dans cet épisode hors-série, elle nous raconte 3 histoires tirées des grands textes indiens (Mahabarata, Ramayana...) pour mieux comprendre la symbolique autour de 3 postures emblématiques :
- vashistasana (la planche sur le côté)
- garudasana (la posture de l'aigle)
- ardha matsyendrasna (la demi torsion)
De beaux récits pour accompagner peut-être la route de vos vacances.
Pour retrouver les cours et formations de yoga de Laura : @yoginilaurita et https://www.laura-arley.com/
Pour découvrir la philosophie du yoga et plain d'autres histoires, son podcast « Histoires de yoga » : https://podcast.ausha.co/histoires-de-yoga
Le livre de Clémentine Erpicum dont nous avons parlé : « Le chien tête en bas, 45 histoires d'asanas » (Edition la plage)
51 episoade
Toate episoadele
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.