show episodes
 
Salut! Sunt Cristina Oțel, Trainer și Life Design Coach cu 14 ani de experiență în Learning & Development și ajut oamenii să își creeze vieți pe care să le iubească. Am doi copii de la care învăț zi de zi cum să fiu mama de care au nevoie. De peste 8 ani scriu pe blogul personal despre lifestyle, evoluție personală, viața de părinte și antreprenoriat. Pauza de Bine®️ e locul în care te invit să te întâlnești cu tine, dacă vrei să trăiești o viață mai conștientă, aliniată cu valorile tale. ht ...
 
The Real You este un podcast din Romania, dedicat celor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvinte ...
 
Centru de dezvoltare personală (self-help) prin aprofundarea înțelegerii misterelor ființei umane și forțelor sacre ale vieții. Aici poți învăța: cum aplici legile spirituale ale Universului pentru o viață armonioasă, prosperă și fericită; tehnici de vizualizare creativă pentru manifestarea dorințelor, secretele succesului în lucrul cu legea atracției; arta stăpânirii gândurilor și tehnici de controlare a minții; tehnici de vindecare prin intermediul terapiilor alternative care folosesc pute ...
 
Loading …
show series
 
Calea către libertate, prosperitate și fericire. Adevăruri greu de suportat. Ce-ar fi să conștientizezi și tu că elementele vieții pot fi modificate, schimbate, dezvoltate și perfecționate pentru a se conforma dorințelor tale supreme? Progresul vieții poate fi realizat conform măsurii exactă a nevoilor tale cele mai mari pentru că ești în contact v…
 
Azi vreau să îți împărtășesc câteva lucruri valoroase extrase din călătoria mea de evoluție din ultimii aproximativ 7 ani. Pe 2 mai am pierdut-o pe bunica și, așa cum au evenimentele care ne zguduie abilitatea de a ne face să reflectăm, printre multe alte lecții și conștientizări, mi-am dat seama cât de diferit e locul unde sunt acum, cât de diferi…
 
Arhiva secretă a sufletelor. Înregistrările akashice. Akashic Records. În cea de-a 5-a dimensiune, există o arhivă care conține toate informațiile despre tine. Despre viața ta actuală, despre viețile tale anterioare, despre toate lucrurile pe care le-ai gândit, le-ai crezut, le-ai transformat în cuvinte, în fapte, despre tot ceea ce ai simțit și ex…
 
În episodul de azi vorbim despre bani și despre cum putem avea o relație mai bună cu ei, iar partenerele de conversație sunt gazdele podcastului ”Smart Women. Smart Money”, Irina Stancu și Ramona Dragomir. Ne vei auzi vorbind despre: convingeri despre bani și cât de mult contează ce am văzut și auzit despre bani în copilărie; motivele pentru care f…
 
DESPRE ACEST EPISOD Dragostea, ura și atașamentul. Ecuația trezirii (1). #ecuatiatrezirii #sursademotivatie Ce proști sunt oamenii la suprafața existenței lor? Preferă ura, cea care-i ține departe de toate bogățiile acestui minunat Univers, în locul dragostei, cea care le atrage, cea care vindecă răni, aduce pace și fericire. Și se mai lasă și cont…
 
Azi te invit să vorbim despre poveștile pe care ni le spunem și felul în care ele fie ne țin blocați, fie ne sprijină în evoluția noastră. Partenera mea de stat la povești este Alexandra Ciucanu, specialist în comunicare și storyteller cu o mare pasiune pentru lumea Instagram. Te invit să ne fii alături în conversația despre convingeri limitative a…
 
CĂRȚI GENIALE PENTRU CEI CE VOR SĂ-ȘI ACTIVEZE CONȘTIINȚA SUFLETULUI FURTUNA DINAINTEA LINIȘTII | https://bit.ly/3j3ioa1 CÂND TOTUL SE SCHIMBĂ, SCHIMBĂ TOTUL | https://bit.ly/3qUYin1 TU EȘTI PLACEBO | https://bit.ly/3wfKuW4 SUPRANATURAL - Dr. Joe Dispenza | https://bit.ly/3FyRXDM CELE 7 LEGI SPIRITUALE ALE SUCCESULUI | https://bit.ly/3Fy4VBC CONVER…
 
Pe 8 aprilie e ziua mea, așa că episodul 88 nu mi l-am putut imagina altfel decât cu frații mei. Anul trecut am înregistrat împreună un episod despre creativitate și pentru că ne-a plăcut experiența și pentru că am primit feedback încurajator, am pornit o nouă tradiție. Dacă asculți până la final, vei afla și ce promisiune am făcut pentru anul viit…
 
Activarea conștiinței sufletului. Masterplanul de viață. Ediția a 2-a. Workshop ONLINE organizat de SURSA. Solicită detalii și fișa de înscriere la adresa noastră de e-mail: sursademotivatie@aol.com Dacă vrei să înveți cum funcționează trinitatea MINTE-CORP-SUFLET, cum să-ți dezvolți inteligența emoțională, cum să scapi de convingerile limitative c…
 
Cum procesează mintea tendința, dorința, voința, iscusința, stăruința și credința și ce rol joacă aceste atribute ale ființei umane în procesul de construire a unui destin fericit. Cum lucrează mintea (Episodul 3). Știați că, 95% din gândurile, ideile, dorințele și motivațiile unui om obișnuit sunt create după asemănarea informațiilor filtrate neco…
 
În acest ultim episod din martie, îți propun o conversație faină, autentică și imperfectă cu Eli Neicuț. Eli este creator de conținut, influencer de fapte bune, trainer și moderator, dar oricum s-ar prezenta ea, eu o văd ca pe un suflet generos și o bucurie de om. Am vorbit despre voluntariat, despre cum descoperi care e misiunea ta, despre impact …
 
Pauza de Bine împlinește azi 3 ani și vrem să sărbătorim împreună cu tine prin acest episod aniversar în care te luăm în culise și răspundem întrebărilor primite din comunitatea de Instagram. Un alt lucru special la episodul de azi este că pentru prima oară e prezentă întreaga echipă și m-am bucurat foarte tare să le am alături pe Gabriela și pe Da…
 
Transformarea imaginației în realitate. Cum lucrează mintea. Episodul 2 Omul este reflectarea gâdurilor sale. Trupul lui, caracterul lui, mintea lui, natura sa spirituală toate sunt modelate după tiparul gândurilor sale. Știți de ce devenim asemenea gândurilor pe care le dezvoltăm în mintea noastră? Pentru că puterea creatoare a gândirii este singu…
 
Am revenit după o săptămână de pauză cu un episod care pe de o parte te răscolește, pe de altă parte te inspiră. Invitata mea de azi - prezentă pentru a doua oară în podcast - este Andreea Teodor, coach transformațional, studentă la psihologie și terapeut Somatic Experiencing în formare. Andreea spune despre ea că s-a considerat urâtă mai bine de j…
 
CĂRȚI GENIALE PENTRU CEI CE VOR SĂ-ȘI ACTIVEZE CONȘTIINȚA SUFLETULUI FURTUNA DINAINTEA LINIȘTII | https://bit.ly/3j3ioa1 CÂND TOTUL SE SCHIMBĂ, SCHIMBĂ TOTUL | https://bit.ly/3qUYin1 TU EȘTI PLACEBO | https://bit.ly/3wfKuW4 SUPRANATURAL - Dr. Joe Dispenza | https://bit.ly/3FyRXDM CELE 7 LEGI SPIRITUALE ALE SUCCESULUI | https://bit.ly/3Fy4VBC CONVER…
 
Stările mentale sunt contagioase, ca atare dacă trăim în frică și confuzie vom fi un element perturbator printre toți cei cu care ne asociem, iar dacă asociații noștri nu sunt puternici și pozitivi din punct de vedere mental, vor fi mai mult sau mai puțin confuzi din cauza prezenței noastre și vor produce chiar greșelile de care ne temeam. Cel care…
 
S-a întâmplat ca joia asta să coincidă cu sărbătoarea românească a iubirii, cu Dragobetele și pentru că cred că cea mai frumoasă relație de dragoste este cea pe care o avem cu noi, azi te invit să vorbim despre cum poți TU să te onorezi, să îți hrănești nevoile și să faci ca visurile tale să devină realitate. Oamenii pe care îi avem în jurul nostru…
 
Ce înseamnă a trăi în armonie cu legile universului. Mesaje de care s-ar putea să ai nevoie. CĂRȚI GENIALE PENTRU CEI CE VOR SĂ-ȘI ACTIVEZE CONȘTIINȚA SUFLETULUI FURTUNA DINAINTEA LINIȘTII | https://bit.ly/3j3ioa1 CÂND TOTUL SE SCHIMBĂ, SCHIMBĂ TOTUL | https://bit.ly/3qUYin1 TU EȘTI PLACEBO | https://bit.ly/3wfKuW4 SUPRANATURAL - Dr. Joe Dispenza |…
 
Așa cum am promis săptămâna trecută, azi continuăm cu alte 4 povești inspiraționale despre ce înseamnă reașezarea în propria viață sau procesul de life design cum îl numesc eu. E o bucurie să văd progresul făcut de Alina, Delia, Iulia și Valerica, iar intenția mea cu acest episod este să îți arătăm ce e posibil pentru tine. Toate cele 8 femei care …
 
Cei 7 pași pentru vindecarea grijilor. Neuroștiința fericirii. Episodul 9. #neurostiintafericirii #selfhelp #sursademotivatie CĂRȚI RECOMANDATE PENTRU DEZVOLTARE PERSONALĂ GÂNDEȘTE CA UN CĂLUGĂR | https://bit.ly/36j6KoB VINDECAREA COPILULUI INTERIOR | https://bit.ly/3BnGuoq SCHIMBĂRI MICI, REZULTATE REMARCABILE | https://bit.ly/3GNQGrz ANTRENEAZĂ C…
 
Recomandarea noastră: SUPRANATURAL de DR. JOE DISPENZA | https://bit.ly/3oIp0ho. O carte despre cum pot face oamenii obișnuiți lucruri neobișnuite. Secretele visurilor care devin realitate. Cum se transformă idealul în real. O adaptare după maestrul și ființa de lumină Christian Larson. (Aici găsiți toate cărțile maestrului Christian Larson https:/…
 
Pauza de Bine e oficial marcă înregistrată și te invit să sărbătorim acest lucru împreună cu un episod special și cu o premieră. Auzi în fiecare episod că Pauza de Bine e un podcast de life design și poate știi că misiunea mea e să ajut femeile să se reașeze în viețile lor, să trăiască aliniat cu valorile importante pentru ele. Acest episod te va a…
 
Pauza de bine de azi e despre spațiul în care îl locuim și pe care îl numim acasă. Locul în care trăim și lucrurile pe care le deținem (nu ele ne dețin pe noi!) spun povești despre noi, despre cine credem că suntem și ce credem că merităm, așa încât am invitat-o pe Diana Șerbănescu - Professional Organizer și Creator de conținut - să ne ajute să ne…
 
Cum activăm puterea supraconștientului | Misterele sufletului. #misterelesufletului #sursademotivatie Comparând aceste trei faze ale conștiinței, putem asemăna mintea conștientă cu valurile în mișcare de la suprafața oceanului – mereu în acțiune, dar numai la suprafață, putem asemăna subconștientul cu apele adânci de sub suprafața oceanului și supr…
 
E-Mail: sursademotivatie@aol.com Masterplanul de viață | Activarea conștiinței sufletului. Sursa de Motivație Zilnică. #sursademotivatie #sursaworkshop Dacă vrei să înveți să-ți cunoști copilul interior și să-i oferi copilăria pe care o merită, să-ți descoperi și să-ți redesenezi harta nefericirii; - dacă vrei să înveți ce sunt emoțiile și cum să l…
 
Ce facem când se termină perioada de îndrăgosteală cu obiectivele, rezoluțiile, intențiile noastre? Nu degeaba se spune că 80% dintre rezoluțiile pentru nou an până la jumătatea lunii februarie sunt abandonate... Despre asta te invit să vorbim în acest episod aniversar: despre ce ne facem cu motivația pe parcursul anului, despre obstacolele pe care…
 
Primele episoade de Pauza de Bine din 2022 îți aduc informații și unelte care să te ajute să ai un an cu adevărat bun, să fii mai bine cu tine și cu ceilalți. Drept urmare, azi vorbim despre emoții și conversații dificile. Florina Cioagă este coach transformațional specializat în Emotions Centered Coaching și Neuromindfulness și nu doar că am termi…
 
Celor care nu acceptă afirmația că omul este creat după chipul și asemănarea divinității și care susțin că nu avem nicio dovadă științifică pentru credința că individualitatea umană este întotdeauna bună, le cer să examineze cu atenție acel ceva din om despre care vorbim ca fiind „Eu Sunt”. Eu SUNT este scânteia divină din noi. Gândul tău nu va ave…
 
Cum eliminăm gândirea negativă, tiparele gândirii negative distructive, Neuroștiința fericirii (8). Dacă ți-ai inventariat vreodată abilitățile, ai descoperit că o posezi și pe aceea de a fi cel mai mare dușman al tău? Nimeni nu te poate certa și nu te poate pedepsi, așa cum o faci tu însuți. Fii sincer și răspunde la întrebarea: dacă ai participa …
 
Inspirația pentru pauza de bine de azi a venit din conversațiile de coaching cu clientele mele în ultimele zile. Abia a început luna ianuarie că deja mi-au vorbit de burnout, de haosul din mintea lor și de anxietatea care le cuprinde gândindu-se la câte au de făcut sau de nevoia de a aduce mai multă flexibilitate și energie feminină în viața lor du…
 
Frica este o emoție naturală și așteptată pe care o simțim atunci când ne confruntăm cu necunoscutul. Frica este o modalitate prin care creierul ne avertizează „Hei! Ceva nu este în regulă! Acest lucru ne-ar putea răni!” Până aici e totul bine, însă avem o mică problemă cu asta. Acel sentiment că ceva nu este în regulă sau este prea diferit, ne poa…
 
E al 3-lea an la rând când Alex și Sara își ocupă locurile în fața microfonului și ne facem de cap. Îmi e greu să descriu bucuria lor în cuvinte, iar eu sunt recunoscătoare pe de o parte că pot face asta cu ei și pe de altă parte că le pot observa evoluția de la un an la altul. Anul ăsta i-am provocat și copii să facă o retrospectivă a lui 2021 și …
 
Azi te invit la o conversație potrivită pentru perioada de final de an pentru că vorbim într-un fel rațional despre spiritualitate, despre ce e și ce nu e ea, cum o putem integra în viețile noastre și cum ne ajută să fim oameni mai buni. Partener de conversație îmi este Antonia Hruscovschi - profesor de yoga și ghid holistic - un om de marketing an…
 
Dacă ți-ai propus la modul foarte serios să scapi de stresul posttraumatic, de stres și anxietate în general, de amintirile traumatice și impulsurile autovătămătoare sau de tulburările generate de consumul de droguri, să previi unele înbolnăviri foarte grave, sau să elimini prototipurile mentale, cauzele unor boli deja existente, tehnicile de împăm…
 
De ce uităm? | Avem creier. Ce facem cu el? Neuroștiința fericirii | Uitarea este pierderea sau modificarea informațiilor care au fost stocate anterior în memoria pe termen scurt sau pe termen lung. Poate apărea brusc sau poate apărea treptat, pe măsură ce vechile amintiri se pierd. Deși este de obicei normal, uitarea excesivă sau neobișnuită ar pu…
 
EMOȚII VINDECĂTOARE; CREIERUL ȘI INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ; ȘTIINȚA ȘI ARTA MEDITAȚIEI - 3 CĂRȚI SENZAȚIONALE !!! Comandați aici: https://bit.ly/3dbJhWs RECOMANDAREA NOASTRĂ PENTRU CĂRȚI EXCELENTE DE DEZVOLTARE PERSONALĂ. DISTRUGEȚI OBICEIURILE NOCIVE | https://bit.ly/3EYQHbk SUPRANATURAL și TU EȘTI PLACEBO | https://bit.ly/2YvEKdM STRATEGII DE TRANSF…
 
Fiecare dintre noi are propriile procese și suntem acolo unde avem nevoie să fim. Azi îți povestesc despre lecțiile mele de antreprenor nu ca să mă laud sau ca să ne comparăm, ci în speranța că te vor ajuta să ai prorpiile conștientizări, așa că te invit să iei cu tine doar ceea ce ți se potrivește. Acestea fiind zise, să știi că desi am extras lec…
 
20 de lucruri pe care oamenii puternici le fac. Totul despre obiceiurile oamenilor puternici, totul despre obiceiurile oamenilor de succes. Cu toții avem un anumit nivel de forță mentală. Nu ne naștem nici puternici, nici slabi din punct de vedere mental și nici nu suntem condamnați să rămânem la același nivel pentru tot restul vieții noastre. Pute…
 
Am ajuns în decembrie și nu știu cum e pentru tine, dar eu sunt pregătită pentru perioada de final de an în care îmi ofer timp pentru introspecție, pentru tras concluziiși așezat planuri pentru următorul an. Azi am pentru tine un episod delicios, aliniat cu ideea asta, un episod în care vorbim despre reașezare în viață, schimbări mari, misiune, wel…
 
9 metode de antrenare a intuiției. Cum dezvoltăm al șaselea simț. De unde crezi că va veni următoarea ta idee care îți va transforma viața? Intuiția, a șaselea simț, darul divin ascuns în noi la naștere ne oferă soluții geniale dacă știm să ascultăm glasul celui care vorbește prin intermediul ei: SUFLETUL. #sursademotivatie #neurostiintafericirii V…
 
Cum suntem pe final de an și cum am primit mai multe întrebări despre ce e un vision board, cum se face și cum ne ajută, azi chiar despre asta vreau să îți vorbesc. Vision board-ul, așa cum îi spune numele e un panoul al viziunii, un loc unde îți așezi intențiile sau obiectivele, rezultatele sau ”lucrurile” pe care ți le dorești, într-o formă vizua…
 
Fiți inteligenți și faceți asta ! Cum atrage recunoștința miracole și fericire în viața ta? Care este secretul sentimentelor de recunoștință, de ce ar trebui să fim deștepți și să transformăm transformăm recunoștința în cea de-a doua noastră natură, cum funcționează legea atracției. #neurostiintafericirii #plusinfinittv #sursademotivatiezilnica VRE…
 
Secretele inteligenței emoționale | Episodul 1 | Empatia și compasiunea. 2 emoții fundamentale fără de care omul nu ar fi fost astăzi ceea ce este. Empatia și compasiunea sunt esențiale formării unei societăți, însă pot fi extrem de periculoase dacă nu le gestionăm în mod corespunzător. Urmăriți astăzi o scurtă prezentare a acestor două tipuri de e…
 
Azi am pregătit o pauză de bine specială pentru tine și sunt tare bucuroasă că i-a venit timpul. Încă de acum câteva săptămâni am început să primesc tag-uri pe Instagram stories în care oamenii îmi arătau că au descoperit semnul de carte special creat împreună cu fratele meu Alex pentru o carte apărută recent la editura Nemira: ”Iernile sufletului”…
 
Programarea minții pentru succes. Primul episod dintr-un lung serial despre ce strategii avem la îndemână pentru reprogramarea relației conștient-subconștient pentru a coopera integral în armonie cu legile naturale ale universului și a ne ghida către materializarea dorințelor noastre. #sursademotivatie #legileuniversului #plusinfinittv Cum ne defin…
 
Când auzi cuvântul mindset sau mentalitate, la ce te gândești? Pentru mine, mindset-ul e ca un playlist interior, propriu fiecăruia dintre noi, care merge toată ziua pe repeat și conține hit-uri precum: ”Ce cred eu că e adevărat despre mine”, ”Ce cred despre lume și locul meu în ea”, ”Ce zic că merit”, ”Cum mă port cu mine și ceilalți” sau ”Ce e po…
 
În oricare dintre relațiile noastre importante, noi suntem responsabili pentru jumătate din relație, pentru ce punem noi în acest spațiu. Putem pune lucruri care fac ca relația să crească, să evolueze și putem pune lucruri care o sabotează. În episodul de azi, vorbim cu psihoterapeut Daniela Bruchental despre dinamica relațiilor cu partenerii de vi…
 
CE ZICI? MERITĂ O CAFEA REALIZATORUL? https://www.buymeacoffee.com/sursa Elimină credințele limitative din mintea ta ! Dicționarul definește credința ca fiind ceva acceptat ca adevărat sau real; o opinie sau o convingere fermă. Credințele pot fi credințe pozitive, care ne dau forță și putere și ne ajută să ne construim succesul și negative, limitat…
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Google login Twitter login Classic login