Achtsam Mit Asgodom – Der Moment By Moment podcast

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Was she the victim of foul play, an accident, or did she choose to disappear? In this episode of The Vanished, we retrace Diana’s last known movements, strange witness accounts, and the lingering mystery that has never been solved or.. was never meant to be solved.

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Endlich gibt es moment by moment auch zum Hören! Gastgeberin des moment by moment Podcasts ist keine geringere als Coach und Bestseller-Autorin Sabine Asgodom. In jeder Folge gibt Ihnen die Powerfrau Impulse und Inspirationen, wie Sie Ihrem ganz persönlichen Alltagswahnsinn mit mehr Gelassenheit begegnen können – und vor allem mit mehr Freundlichkeit Ihnen selbst gegenüber. Die neuen Folgen Achtsam mit Asgodom erscheinen immer am ersten Samstag im Monat.

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Warum uns das Helfen glücklich macht – zu Gast: Heike Goebel 57:45

acum 2 years57:45

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Das Bedürfnis, sich anderen Menschen verbunden zu fühlen, sie in schwierigen Phasen zu unterstützen, ist tief in unserem Wesen verankert. Doch gerade in unserer schnelllebigen Zeit, mangelt es vielen Menschen an Zeit, andere haben Angst vor zu großer emotionaler Verpflichtung. All jene, die sich dennoch für Menschen in Not einsetzen, sind für Coachin und Autorin Sabine Asgodom wahre „Alltagsheld*innen“. Eine von ihnen ist Heike Goebel: Neben ihrem Job als Bauingenieurin, hat sie eine Ausbildung zur Heilpraktikerin absolviert und den Verein Naturheilpraxis ohne Grenzen e.V. gegründet. Mit seinem medizinischen und psychologischen Praxisangebot versorgt der Verein ehrenamtlich Menschen in Armut – sowohl mobil als auch in zehn Praxen bundesweit. Im einstündigen Gespräch mit Heike Goebel erfährst du… …was du gegen Ohnmachtsgefühle und Weltschmerz tun kannst, …warum Wut eine starke Antriebskraft sein kann, …weshalb es das eigene Lebensglück steigert, wenn wir anderen Menschen helfen, …weshalb es im ersten Schritt so wichtig ist, gut für sich selbst zu sorgen, …wie du spürst, welches Ehrenamt zu dir passen könnte Wir hoffen sehr, dass dich dieser Podcast inspiriert. Mache es dir gemütlich und freue dich auf eine spannende Episode. Interessierst du dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für deinen Alltag? Lerne moment by moment - das Magazin für Achtsamkeit kennen: https://www.moment-by-moment.de/ Oder folge uns auf Facebook, Instagram oder LinkedIn. Alle aktuellen Termine und Bücher von Sabine Asgodom findest du hier: https://www.asgodom.de/…

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Charisma: Ausstrahlung kann man lernen – zu Gast: Claudia Kleinert 58:52

acum 2 years58:52

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Manche Menschen haben es einfach, das gewisse Etwas. Kaum betreten sie einen Raum, ziehen sie Blicke auf sich und bekommen von allen Seiten Aufmerksamkeit. In der Antike galt diese besondere, charismatische Ausstrahlung als göttliche Gabe, die nur Auserwählten zufiel. Heute hat sich der Blick gewandelt. Charisma ist erlernbar, sagt Claudia Kleinert. Die Fernsehmoderatorin ist neben der Wettervorhersage auch eine bekannte Vortragsrednerin und Coachin für Wirkung und Ausstrahlung. Als Gast dieser Podcastfolge spricht sie mit Coachin und Autorin Sabine Asgodom über das Geheimnis von Charisma und was man braucht, um als charismatisch wahrgenommen zu werden. Im einstündigen Gespräch mit Claudia Kleinert erfährst du… …was Charisma eigentlich bedeutet, …wie du deine Ausstrahlung und dein Auftreten verbessern kannst, …was du als Redner*in tun kannst, um ernste Themen leichter darzustellen, …welche Rolle der Humor dabei spielt, …wie du dich vor einem Vortrag innerlich neu ausrichten kannst. Wir hoffen sehr, dass dich dieser Podcast inspiriert. Mache es dir gemütlich und freue dich auf eine spannende Episode. Interessierst du dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für deinen Alltag? Lerne moment by moment - das Magazin für Achtsamkeit kennen: https://www.moment-by-moment.de/ Oder folge uns auf Facebook, Instagram oder LinkedIn. Alle aktuellen Termine und Bücher von Sabine Asgodom findest du hier: https://www.asgodom.de/…

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Die große Freiheit: fröhlich älter werden – zu Gast: Greta Silver 1:08:56

acum 2 years1:08:56

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Wenn wir Glück haben, werden wir alle älter. Viele Menschen sehen dem jedoch mit gemischten Gefühlen entgegen. Für Sabine Asgodom ist das Altern nicht nur ein Geschenk, sondern Freiheit pur. Die Freiheit, man selbst zu sein zu dürfen. Diese Einstellung teilt die Coachin auch mit Greta Silver. Nach 17 Jahren als Hausfrau und Mutter startete sie mit 48 in die Selbständigkeit, mit 60 wurde sie Model, mit 66 YouTuberin. Heute gehört die 74-Jähige zu den erfolgreichsten Speakerinnen und Best Ager Models des Landes. Ohren auf für das neue Podcastformat! Im halbstündigen Gespräch mit Greta Silver erfährst du… was es dazu braucht, fröhlich und entspannt älter zu werden, wie wichtig es ist, sich von Perfektionismus zu befreien und dadurch mehr Glück im Alltag zu finden, wie du Frieden mit deinem Körper schließen und dich von Modediktaten befreien kannst, warum im Anderssein deine Stärke liegt, warum du viel mehr geben kannst, wenn dein eigener „Glückstank“ voll ist. wertvolle Übungen, die dir dabei helfen, dauerhaft das Gefühl von Leichtigkeit in dein Leben einzuladen. Wir hoffen sehr, dass dich dieser Podcast inspiriert. Mache es dir gemütlich und freue dich auf eine spannende Episode. Interessierst du dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für deinen Alltag? Lerne moment by moment - das Magazin für Achtsamkeit kennen: https://www.moment-by-moment.de/ Oder folge uns auf Facebook, Instagram oder LinkedIn. Alle aktuellen Termine und Bücher von Sabine Asgodom findest du hier: https://www.asgodom.de/…

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Freude ist eine Entscheidung – mit Katja Kerschgens 38:21

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Freude ist nichts, was von außen kommt, sondern eine ganz persönliche Entscheidung – davon ist Sabine Asgodom überzeugt. In dieser Podcastfolge möchte die Coachin uns zeigen, was hinter Freude steckt und warum dieses innere Glück so wichtig ist, selbst wenn die äußeren Umstände alles andere als freudvoll sind. Außerdem bekommst du eine einfache Übung, wie du selbst dafür sorgen kannst, mehr Freude zu empfinden. Zu Gast ist diesmal Katja Kerschgens, eine erfolgreiche Rhetoriktrainerin, Speakerin und Künstlerin (KatjasKunst), die heute positiv mit Multipler Sklerose lebt. Interessierst du dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für deinen Alltag? Lerne moment by moment - das Magazin für Achtsamkeit kennen: https://www.moment-by-moment.de/ Oder folge uns auf Facebook, Instagram oder LinkedIn. Alle aktuellen Termine und Bücher von Sabine Asgodom findest du hier: https://www.asgodom.de/…

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Muße als Muse – warum Langeweile ein Geschenk sein kann – mit Prof. Dr. Volker Busch 38:44

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Langeweile, die aufkommt, wenn sich das Gedankenkarussell des Alltags abschaltet, kennen viele von uns nur noch aus einem richtig entspannten Urlaub. Sabine Asgodom hat festgestellt, dass ihr genau dann die besten Ideen in den Sinn kommen. Wenn die Kreativität im Urlaub so einfach herzustellen ist, wie können wir das Gefühl in den Alltag übertragen? Damit beschäftigt sie sich in dieser Podcastfolge. Zu Gast ist der Neurowissenschaftler, Speaker und Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch („Kopf frei“), der sich und sein Publikum seit Jahren für die spannende Welt von Geist und Gehirn begeistert. Interessierst Du Dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für Deinen Alltag? Lerne moment by moment - das Magazin für Achtsamkeit kennen: https://www.moment-by-moment.de/ Oder folge uns auf Facebook , Instagram oder LinkedIn. Alle aktuellen Termin und Bücher von Sabine Asgodom findest Du hier: https://www.asgodom.de/…

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Freiheit – Was Du aus köstlichen Momenten lernen kannst – mit Dörte Maack 27:26

acum 3 years27:26

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Was bedeutet Freiheit für Dich? Für Sabine Asgodom ist Freiheit eine Einstellung und das unbedingte "ja" zu sich selbst und seinen Entscheidungen.In diesem Podcast geht es auch darum, dass es Dir frei steht, "nein" zu sagen und dadurch in Deine Freiheit, Fülle und Selbstwirksamkeit zu kommen. Zu Gast ist heute die Moderatorin und Rednerin Dörte Maack. Als Dörte Maack erfährt, dass sie erblinden wird, ist sie 25 und will Zirkusartistin werden. Die Diagnose zu akzeptieren fällt schwer. Doch sie erkennt, dass ein erfülltes Leben auch mit Behinderung möglich ist. Freue Dich auf eine spannende halbe Stunde.…

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Intuition – Wie du lernst, dir selbst zu glauben 41:28

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41:28

Interviewgast: Stefanie Hammer von moment by moment Wofür brauchen wir unsere Intuition und wann kann sie uns im Leben weiterbringen? Wenn wir unseren intuitiven Regungen lauschen, fragen wir uns meist sofort: Wem soll ich mehr trauen: Dem Kopf oder dem Gefühl? Sabine Asgodom hält hier ein Plädoyer über das wertvolle Bauchgefühl und warum es uns im Leben so viel weiterbringen kann. In diesem Podcast bekommst du außerdem zwei einfache Übungen, wie du deiner Intuition wieder mehr vertrauen lernst. Zu Gast ist Stefanie Hammer, die Herausgeberin von moment by moment. Das Magazin für Achtsamkeit. Sabine Asgodom spricht mit ihr darüber, warum Intuition wichtig für Erfolg und Erfüllung ist. Mehr Info: www.moment-by-moment.de…

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Das Puzzle Leben – aus vielen Teilen ein erfülltes Ganzes machen 25:51

acum 3 years25:51

25:51

Zu Gast: Hubertus Meyer-Burckhardt Das Leben besteht aus vielen Puzzleteilen. Viele sind schon fest aneinander gesteckt, aber du kannst dein Leben jederzeit mit neuen Puzzlestückchen, also Fähigkeiten, Beziehungen, Hobbys und vielem mehr bereichern und erweitern. Wie das gut gelingen kann, damit dein Leben nicht nur einfach voller und noch komplizierter wird, sondern vor allem erfüllend, glücklich, reich und farbenfroh, erfährst du von Sabine Asgodom in diesem Podcast. Ihr Gast heute ist der Moderator, Journalist und Autor Hubertus Meyer-Burckhardt. Er spricht darüber, wie man trotz Krebserkrankung ein buntes, erfülltes Puzzle-Leben führen kann.…

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Das ABC der Leichtigkeit. So lassen wir unsere Sorgen los. 21:40

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Zu Gast: Gerrit Winter Interessierst Du Dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für Deinen Alltag? Lerne moment by moment - das Magazin für Achtsamkeit kennen: https://www.moment-by-moment.de/ Oder folge uns auf Facebook , Instagram oder LinkedIn. Alle aktuellen Termin und Bücher von Sabine Asgodom findest Du hier: https://www.asgodom.de/…

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Fragen statt Tadeln: So stärken wir das Selbstbild von Kindern. 33:47

acum 3 years33:47

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Mit 3 Fragen an Bildungsinnovatorin Margret Rasfeld. Ein ausführliches Interview mit Margret Rasfeld und viele weitere Stimmen, wie Bildungseinrichtungen neue Wege gehen kann, findest Du in der aktuellen Ausgabe von moment by moment : Wege bereiten für eine lebenswerte Welt von morgen Interessierst Du Dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für Deinen Alltag? Lerne moment by moment - das Magazin für Achtsamkeit kennen: https://www.moment-by-moment.de/ Oder folge uns auf Facebook , Instagram oder LinkedIn. Alle aktuellen Termin und Bücher von Sabine Asgodom findest Du hier: https://www.asgodom.de/ Oder auf Facebook.…

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Wunden heilen & leichter durchs Leben gehen. 34:20

acum 3 years34:20

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So machst Du Schluss mit negativen Botschaften aus der Kindheit. Wenn Du Dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspiration für Deinen Alltag interessierst, kannst Du das Magazin moment by moment hier kennenlernen: https://www.moment-by-moment.de/ Alle aktuellen Termin und Bücher von Sabine Asgodom findest Du hier: https://www.asgodom.de/…

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Empathie statt Ellenbogen. 29:19

acum 3 years29:19

29:19

Warum andere anders sind – und ich auch. Wenn Du Dich für wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Inspirationen für Deinen Alltag interessierst, kannst Du das Magazin moment by moment hier kennenlernen: https://www.moment-by-moment.de/ Alle aktuellen Termin und Bücher von Sabine Asgodom findest Du hier: https://www.asgodom.de/…

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Was ist eigentlich Achtsamkeit? 29:25

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