Treceți offline cu aplicația Player FM !
7: Foods to Boost Your Mood with Dr. Uma Naidoo
Manage episode 319845541 series 2293644
Harvard-trained nutritional psychiatrist, Dr. Uma Naidoo shares how to optimize your diet to improve your brain health, reduce anxiety and depression, and reduce the risk of neurodegenerative disease.
Buy the Book:
Love the Show?
Subscribe, Share, and Leave A Review to get Glow from Within, a 3-day guide & a delicious meal plan to nourish your body and calm your mind.
Join The Glow Life Movement
- glowbymarlowe.com
- Instagram: @glowbymarlowe, @mariamarlowe
- Reverse Acne Naturally: 90-day Clear Skin Plan
103 episoade
Manage episode 319845541 series 2293644
Harvard-trained nutritional psychiatrist, Dr. Uma Naidoo shares how to optimize your diet to improve your brain health, reduce anxiety and depression, and reduce the risk of neurodegenerative disease.
Buy the Book:
Love the Show?
Subscribe, Share, and Leave A Review to get Glow from Within, a 3-day guide & a delicious meal plan to nourish your body and calm your mind.
Join The Glow Life Movement
- glowbymarlowe.com
- Instagram: @glowbymarlowe, @mariamarlowe
- Reverse Acne Naturally: 90-day Clear Skin Plan
103 episoade
Toate episoadele
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.