Artwork

Content provided by Petre Barlea. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Petre Barlea or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

[Ep40] — Mindfulness cu Sașa Bodeanu

50:27
 
Distribuie
 

Manage episode 335238745 series 2534581
Content provided by Petre Barlea. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Petre Barlea or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Vorbim despre ce este Mindfulness: cum se practică, la ce e bun. Dar și despre retreat-urile de Vipassana (cea tradițională), despre MBST (Mindfulness-Based Stress Reduction) si MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy), despre John Kabat-Zinn, despre ce poate aduce mindfulness în viața fiecăruia și cum numai 5 minute de practică pe zi pot să determine o diferență.
  continue reading

49 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 335238745 series 2534581
Content provided by Petre Barlea. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Petre Barlea or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Vorbim despre ce este Mindfulness: cum se practică, la ce e bun. Dar și despre retreat-urile de Vipassana (cea tradițională), despre MBST (Mindfulness-Based Stress Reduction) si MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy), despre John Kabat-Zinn, despre ce poate aduce mindfulness în viața fiecăruia și cum numai 5 minute de practică pe zi pot să determine o diferență.
  continue reading

49 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință