))
#115 Akú úlohu v životnom štýle zohráva psychológia?
Manage episode 316487073 series 1054376
Content provided by Vlado Zlatoš and Zlatoš Family. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Vlado Zlatoš and Zlatoš Family or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Ako si nastaviť vlastnú psychológiu, postoje, presvedčenia či hodnotové systémy tak, aby sa nám darilo vytvoriť si celoživotne udržateľný životný štýl? Stačí nám pevnejšia vôľa či disciplína, u ktorých sa zdá, že ich je vždy nedostatok? Môžu s tým súvisieť aj nevyriešené traumy, závislosti alebo nedostatok lásky? Prečo problematika trvalého schudnutia či budovania excelentnej kondície nie je len o tom, čo jeme a ako sa hýbeme, ale aj o optimálnej psychológii v pozadí nášho vedomia? V tomto podcaste otváram rôzne zaujímavé otázky našej psychológie.
…
continue reading
141 episoade
Distribuie
