Download the App!

show episodes
 
Salut! Sunt Cristina Oțel, Trainer și Life Design Coach cu peste 14 ani de experiență în Learning & Development și ajut oamenii să se elibereze din viața care le-a rămas mică și să își creeze una pe care să o iubească. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, dacă vrei să trăiești o viață mai conștientă, aliniată cu valorile tale. https://www.cristinaotel.ro/
 
Cronicari Digitali, un podcast despre ce merită păstrat și dat mai departe îndrăznește acum să plece în căutarea fericirii. O noțiune în plin shifting, trecută prin sită pandemică și dârmon războinic. O căutăm în noi, în actul cultural și în farfurie. Îi aflăm prețul și re-evaluările și ne bucurăm de fiecare lucru care face măcar break even. Între Istorie și Viitor, vedete și experți se plimbă pe axa timpului și vorbesc despre propriile căutări și descoperiri care le fac viața mai bună. Pe c ...
 
Loading …
show series
 
Amintiri Gustoase 00:55 DANIEL MISCHIE, CEO City Grill, explică de ce a pus Feteasca Neagră fix lângă semnătura lui din mailuri și cât de aproape e să pună curry în… micii dintr-un celebru restaurant bucureștean. Aflăm ce se întâmplă cu ieșitul la restaurant, în condițiile în care acest obicei s-a scumpit cu 30% în ultimul an, și cum se poate rezol…
 
Patrimoniu Personal 01:05 Pentru că sfârșitul de an aduce întotdeauna cadouri, încheiem sezonul cu un dar pe sistem best-of: una dintre cele mai apreciate prezențe din istoria podcastului Cronicari Digitali. Doamnelor și domnilor, în secțiunea Patrimoniu personal, un invitat de colecție: MICUTZU! Patrimoniu Cultural 22:35 ALIN DUMITRU insistă asupr…
 
După 6 episoade-interviu, azi suntem doar tu și cu mine. Încep să simt în jurul meu agitația de final de an, văd oameni care trag tare să închidă în forță, să bifeze ce a rămas nebifat și oameni care sunt deja cu un picior în anul următor și cu gândul la noi rezultate de atins. Și tocmai de asta, înainte să vorbim despre vision board și greșelile d…
 
Amintiri Gustoase 00:55 IOANA PĂTRĂȘCOIU explică de ce o interesează atât de mult bucătăria din Sud, despre care se vorbește și se scrie mai puțin, și care-i faza cu racii oltenești, care… nu sunt raci. Aflăm în ce constă un brunch sătesc, ce preparate locale se pot comanda în pizzeriile din Mediaș, peste 25 la număr, și, nu în ultimul rând, cum a …
 
Patrimoniu Personal 01:00 IULIAN POSTELNICU vorbește cu umor despre rolurile negative în care pare să se fi specializat. Detaliază cum anume se apropie de un personaj detestabil, care e cea mai bună lecție învățată la job și cine i-ar putea scrie rolul vieții. Deja premiat la festivaluri internaționale pentru noul său film, „Oameni de treabă”, mărt…
 
Episodul de azi e un must-listen pentru orice femeie, antreprenoare sau nu. Alături de mine este Oana Stoianovici, un om-inspirație. Vorbim ALTFEL despre feminitate, mai ales despre ceea ce ea numește feminitate matură: ce este, cum o accesăm și cum o putem folosi în carierele noastre. Oana are o experiență de aproape două decenii în programe de co…
 
Amintiri Gustoase 00:55 LUCIAN DRAGOMIR lămurește ce înseamnă agricultura ecologică în România și cum facem diferența, când mergem la piață, între un producator onest și un samsar. Explică de ce nu există roșii - pardon, tomate - românești și motivul pentru care nu mai au, oricum, gust ca pe vremuri. Aflăm de ce nu crede în superalimente și de ce p…
 
Patrimoniu Personal 01:10 MARCEL BOSTAN dezvăluie detalii despre începuturile marcate de imaginație ale trupei ALTERNOSFERA și despre prezentul marcat de război, care obligă la decizii radicale. Aflăm ce experiment aduce noul concept de show cu care merge în turneu. Și ce înseamnă, de fapt, muzica pentru solistul unuia dintre cele mai longevive gru…
 
Dacă te tot gândești să începi o afacere și totuși nu faci nimic în sensul ăsta, dacă ești doar curioasă să înțelegi ce înseamnă să ai un business și ce se întâmplă în culise, dacă ai o afacere deja și vrei să o o duci la următorul nivel, episodul de azi e pentru tine. Ne luăm azi doza de inspirație de la Ana Nicolescu, jurnalist, antreprenor, trai…
 
Amintiri gustoase 00:55 Cristina Ioniță explică de ce e important să ne facem un set de analize înainte de a începe o cură de slăbire și cu ce planuri ar trebui oricum să plecăm la drum. Ne spune care e diferența dintre Keto și low-carb și cum a început să slăbească mâncând practic ca bunicii ei. Aflăm care e faza cu ketomixurile pe care le-a breve…
 
Patrimoniu Personal 01:04 ANCA DAMIAN detaliază multiplele complicații, dar și avantajele deloc de neglijat pe care le ai când faci film de animație. Explică ce miză are “Insula”, cea mai recentă creație a sa, pentru lumea zilelor noastre. Ne reamintește și de ce e preferabil să tratezi cu umor chiar și temele cele mai serioase. Patrimoniu Cultural…
 
În episodul de azi te invit să vorbim despre traumă, despre cum ne influențează diferitele aspecte ale vieții, inclusiv cariera. Partenera mea de dialog este prietena mea Teodora Pile, Trauma Coach. Am explorat cu ea ce înseamnă trauma și mai ales cum putem să ne luăm puterea înapoi în așa fel încât ea să nu ne mai limiteze, să nu ne mai tragă înap…
 
Amintiri Gustoase 00:55 ANCA DĂNILĂ povestește întâmplări fericite cu caietele de rețete moștenite pe linie în general maternă, în familiile românilor, și accidente mai puțin fericite. Ne spune câte caiete de rețete are Irina Margareta Nistor și ce anume îi plăcea lui Constantin Noica să mănânce judecând după ce scrie în caietul doamnei Noica. Află…
 
Patrimoniu Personal 01:05 NICOLAE COMĂNESCU face dezvăluiri despre traficul de pisici, gesturile extreme cu care și-a început cariera și metodele neortodoxe, dar irezistibile, prin care a putut picta la orice oră din zi și din noapte. Aflăm cum capătă lucrurile invizibile consistență și sens în imaginația artistului și cum poți obține, din material…
 
Episod special AMINTIRI GUSTOASE prezentat de Freshful by eMAG. 00:20 ANDRA NISTOR ne introduce în relațiile comerciale din categoria food and drink dintre România și SUA, în care este implicată direct. Detaliază cum preferă să mănânce carnea de vită americană și cum anume trebuie gătită. Ne spune cum a supraviețuit fără dulciuri până la 32 de ani …
 
Amintiri Gustoase 00:55 ROXANA BLENCHE ne spune cât de mult contează să ai un mentor cu adevărat competent în bucătărie și ce fel de psihic îți trebuie ca să faci față tuturor provocărilor care vin dinspre el. Dezvăluie de ce preferă plita pe gaz celei cu inducție, dincolo de facturile pe care le presupune fiecare variantă. Aflăm de ce e atât de gr…
 
Patrimoniu Personal 01:00 FELI ne spune ce amintiri și visuri din copilărie o leagă de stadioanele de fotbal. Aflăm cum s-au raportat părinții la pregătirea ei, dincolo de a-i finanța lecțiile de canto, de ce a renunțat la școală în clasa a IX-a și motivul pentru care nu e o vedetă tocmai mondenă. Patrimoniu Cultural 32:55 Arhitectul CONSTANTIN GOR…
 
Azi te provoc să încetinești alături de mine și de invitata mea și să savurezi o conversație despre energia feminină și darurile ei. Laura Călin este instructor de yoga și autorul cărții ”Puterea Feminității. Arta Seducției.”, dar și creative communicator și PR & Strategist - pălării care, spune ea, sună de parcă ar fi din altă viață. :) Printre al…
 
Episod special AMINTIRI GUSTOASE prezentat de Freshful by eMAG. 00:20 CHEF RADU DUMITRESCU vorbește despre cât de important - și de simplu, până la urmă - este să nu aruncăm mâncarea. Ne învață cum am putea scăpa de foamea - înscrisă cu litere de aur - din ADN-ul românesc și răspunde la întrebarea daca e voie să punem ketchup pe pizza. 24:10 ANDREI…
 
Amintiri Gustoase 00:55 ALINA SĂFTULESCU ne familiarizează cu rețetele locale din Gărâna, ca de exemplu… supa de lapte. Și cu cele specifice Banatului, cum ar fi… melcii murați. Vorbește despre propiectul „mâncare ca-n basme" și ce a gătit inspirată de pomana din „Capra cu trei iezi”.De către Zaga Brand
 
Patrimoniu Personal 01:07 MIHAELA BUZĂRNESCU dezvăluie care a fost bila neagră a carierei sale. Explică de ce a face sport în România nu e neapărat, așa cum pare, un neajuns și detaliază ce fel de sport este tenisul de câmp, dacă-l privești din punctul de vedere al unui contabil. Ne spune și cu ce o mai ajută, în acest stadiu al carierei, un doctor…
 
Despre brandul personal nu am mai vorbit de 2 ani în Pauza de Bine și azi remediem asta. :) Partenera mea de conversație azi este Maria Surcel, Branding & Business Expert și fondatorul agenției de branding Mylk & Huny. Vorbim despre cum lucrurile care ți s-au întâmplat până acum au contribuit la cine ești azi și la ce faci, despre cum știm dacă ave…
 
Amintiri Gustoase 00:55 CRISTINA ANDREI dezvăluie cum a ajuns la 70.000 de followeri pe Instragram după doi ani și o pandemie. Aflăm cât de multe tabele în Excel sunt în viața unui influencer gastrononomic și ce condiții trebuie îndeplinite ca să-ți iasă impecabil prăjiturile.De către Zaga Brand
 
Patrimoniu Personal 01:07 ANCA BUCUR detaliază cât de lung e drumul de la balet la fitness, mai ales dacă trece prin gimnastică aerobică, și cum poți redeveni campioană după ce naști primul copil. Povestește despre cei care vin să se antreneze cu ea, așteptând rezultate „mai rapide decât prevede legea" și aproape că răspunde la întrebarea care ne t…
 
Primul episod din octombrie e ca o întoarcere acasă. Vorbim despre corp, despre inteligența pe care o are, despre cum ne liniștim sistemul nervos, cum facem să ne simțim în siguranță și cum putem savura mai mult viața și experiențele de zi cu zi. La asta mai adăugăm câteva insight-uri faine despre people pleasing și highly sensitive people. Partene…
 
Amintiri Gustoase 00:55 MARIAN TIMOFTI lămurește ce înseamnă să fii degustător autorizat, în condițiile în care nu avem școli pentru așa ceva, și de ce e bine să faci asta și la nivel de amatori. Ne spune de ce n-ar fi deloc rău să urmăm un curs de degustare de ulei de măsline și la ce să fim atenți când cumpărăm un salam. Aflăm și cum ni s-a perve…
 
Patrimoniu Personal 01:07 TEO vorbește despre marele avantaj - și marele dezavantaj - de a face stand up în România. Povestește cum a virat mersul la agenție către mersul la club și ce subiect ocolește în spectacolele sale. Dezvăluie dacă se mai simte stingher pe scenă și cum ar trebui să fii în fața publicului, dacă nu ai toate poantele la tine. P…
 
Amintiri Gustoase 00:55 Dana Burlacu Visternicu vorbește despre beneficiile mutatului la casă cu o curte și răspunde întrebărilor privind identitatea gastronomică ieșeană, moldovenească și bucovineană. Ne lămurește câte fațete are alivanca, în ce mod se acrește sârbușca, unde se fac sarmalele cu urdă și de ce-i plac atât de mult tocineii.…
 
Patrimoniu Personal 01:07 AMALIA NĂSTASE dezvăluie cum reușește să le închidă gura detractorilor și de ce polemica nu duce nicăieri. Explică de ce a avut o copilărie perfectă în Rahova, în ciuda accidentelor fizice; cum a reușit să nu devină, aici, „ciuca bătăilor" și cum a făcut-o fericită mama ei, imediat ce a obținut... suma potrivită. Aflăm și …
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Google login Twitter login Classic login